- Wybierz rękę dominującą, tą którą masz sprawniejszą. Jeśli jesteś praworęczny to pewnie będzie ręka prawa, dla leworęcznych lewa.
- Drugą rękę schowaj za plecami. Wszystkie ćwiczenia będziesz wykonywać tą jedną ręką wybrana na wstępie.
- Załóż skarpetki.
- Zdejmij koszulkę typu tshirt.
- Nalej szklankę wody z plastikowej butelki o pojemności 1,5 litra przy założeniu, że butelka jest pełna (udało Ci się odkręcić butelkę jedną ręką?).
- Zjedz drugie danie używając noża i widelca.
- Odstaw w sklepie koszyk niosąc jednocześnie torbę z zakupami.
- Napisz notatkę na blogu. Używając polskich znaków i wielkich liter (niezła gimnastyka dla palców, co?).
- A teraz popatrz na najpiękniejszy kawałek bawełny z borderem jaki widziałaś. Zerknij na maszynę. Na stos Burd zerkający z kątka...
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą barku. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą barku. Pokaż wszystkie posty
sobota, 26 lipca 2014
Sobotnie ćwiczenia
Na dzień dobry zrobimy kilka ćwiczeń, które uskuteczniam od kilku dni. Będzie łatwo chociaż nie gwarantuję, że nie przyprawią was o zadyszkę, ataki złości tudzież śmiechu. Zaczynamy!
Subskrybuj:
Posty (Atom)